월요일 인지활동) 실버레크레이션
관리자
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09.29 17:10
9월 29일 인지활동으로
실버레크레이션 진행했습니다~
본 활동에 들어가기 전에
굳어 있는 근육을 풀기 위해
스트레칭과 율동 동작부터 배우는데요~
두뇌 활동에 좋은 주먹 쥐었다가 폈다 동작부터
팔을 들었다가 뻗었다가 움직여주면서
신나게 몸풀기를 진행합니다^^
준비 운동이 끝나고 난 이후에는
노래에 맞추어서 율동을 하다가
알록달록한 스카프를 나누어주셨습니다!
머리에 쓰고 "떡 사세요~", "감기 조심하세요~"
함께 외쳐보기도 하고
예쁘게 스카프로 만들어서
착용해보기도 하면서 즐거운 시간을 보냈네요~
스카프를 던졌다가 받았다가 하는
순발력 테스트도 해보고!
스카프를 손가락에 끼워서 흔들어가며
노래를 불러 보기도 합니다~
마지막에는 알록 달록한 스카프로
시집가는 처녀의 모습도 따라 해보며
다양하게 활용해 보았습니다~
어르신들 모두 하하호호 웃으면서
즐거운 시간을 보낸 인지 활동이었답니다!
